Jak (a proč) pracovat se svým vnitřním světem – Vnitřní hrdinové

V prvním díle jsme si udělali jasno v tom, co vlastně představuje vnitřní svět, jaké entity zde můžete najít a proč se vlastně o svůj vnitřní svět zajímat a pracovat s ním.

Po vnitřních dracích přichází na řadu vnitřní hrdina.

Je to ta část nás samotných, která disponuje silou, odvahou a houževnatostí, a za kterou si můžeme jít pro pomoc, když potřebujeme podpořit, podržet, nakopnout do akce.

Můžeme se s ním propojit podobně jako s vnitřním drakem – rozdíl mezi draky a hrdiny je právě v tom nastavení, zatímco draci mohou prezentovat i naše stinné nebo nedosycené stránky, hrdinové (obvykle) představují naši silnější a odvážnější variantu.

Pohled do zrcadla versus temné kouty

Jak může takový vnitřní hrdina vypadat? K někomu přišel rytíř v plné zbroji, k někomu tajemná čarodějka v kouzelném plášti, dalšímu se zjevil hned celý poradní sbor – rada starších kolem pradávného ohniště. Na cestách podvědomím jsem potkala i Fénixe, symbol znovuzrození.

Osobnost vnitřního hrdiny obvykle prezentuje ty vlastnosti, schopnosti a dovednosti, po kterých v reálném životě toužíme, nebo jimi sice disponujeme, ale potlačujeme je, odmítáme je přijmout nebo je prostě „nevidíme".

Je dobré povšimnout si i jeho výstroje a výzbroje - v rámci práce s podvědomím tak můžeme zjistit, co supluje třeba kouzelný štít nebo lektvar neviditelnosti. Co nás ve skutečnosti v životě může chránit, jaké jsou naše skryté rezervy a nové náhledy na řešení různých diskomfortních situací.

Vnitřní hrdina nám také může zrcadlit naše stíny - domněle „temné stránky" naší osobnosti, které nás však ve skutečnosti doplňují a bez nichž bychom nebyli celiství.

Máme zde šanci spatřit to, co mnohdy popíráme nebo potlačujeme, v propojení s přijímanými vlastnostmi, jako jeden plně funkční celek, kde jedno vyvažuje druhé. Žít sami se sebou v rovnováze, netrestat se za nedostatky ani se nevyvyšovat díky svým přednostem.

Chcete-li se nechat provést, poznat svého vnitřního hrdinu a získat od něj podporu v podobě „kouzelného daru“, tady najdete vizualizaci zdarma právě na toto téma.

Když je za hrdinu víla s pracovní dobou 24/7

Kromě hrdinů můžeme v krajině svého podvědomí potkat i spoustu dalších bytostí či entit. Za zmínku stojí konkrétní příklad ze sezení s klientkou, která dlouhodobě trpěla svým nastavením Všechno pro ostatní, já počkám…

Ve vizualizaci se setkala s vílou, která svou kouzelnou hůlkou plnila přání všem, kdo ji o to požádal.

Zpočátku se zdálo, že ji toto nastavení naplňuje a je v tom šťastná. Pak jsme blíže prozkoumaly její otevírací dobu – jaké bylo naše překvapení, když jsme objevily na ceduli napsáno 24/7.

Ta víla neměla ani minutu na odpočinek, neměla žádný čas sama na sebe. Rozdávala radost a štěstí všem okolo, ale začínala z toho být pořádně utahaná.

Klientka velmi rychle „prohlédla“, že je to právě ta její část, která se rozdává pro druhé bez ohledu na vlastní zdroje a potřeby. Po rozhovoru s vílou, kdy si spolu řekly, že to víle vlastně vůbec nevyhovuje a chtěla by mít čas i sama pro sebe, se změnila vílí otevírací doba od do a klientka sama sobě slíbila, že na to dohlédne i ve své realitě.

Na dalším sezení mi vyprávěla, že se jí daří říkat ne, když cítí, že se jí do něčeho nechce a vyhověla by jen ze zvyku nebo z pocitu By se mělo. Našla si ve svém programu více času pro sebe, uhájila jej sama před sebou a z okolí postupně mizely tlaky a očekávání.

Zdroj inspirace i odpovědí

Narážíte ve svém životě na programy, ve kterých jedete stále dokola a nedaří se vám z nich vystoupit? Prozkoumejte svůj vnitřní svět a nechte k sobě přijít odpovědi – třeba ve formě pohádkové bytosti. Odpovědi už totiž dávno znáte – stačí se správně zeptat.

A pokud si na to sami netroufnete nebo chcete poznat svého vnitřního hrdinu důkladněji, dejte mi o sobě vědět. Ráda vás tímto krásným dobrodružstvím osobně provedu.

V posledních dvou dílech tohoto putování krajinou podvědomí vás seznámím s vnitřní královnou a králem.