Rodinné a partnerské rituály

Rituály provázejí člověka už od nepaměti. Jejich původní smysl a význam se postupem času poněkud rozmělnil, ale stále mají v našich životech své místo.

Dnes si pod slovem rituál představujeme běžně např. ranní kávu, pokřik sportovního týmu před zápasem nebo drobné zvyklosti, které nás provázejí životem a staly se jakýmsi rutinním bodem v každodenním koloběhu. Často už ani nevnímáme jejich význam a jedinečnost – přitom mohou mít vliv třeba na to, s jakou náladou vykročíte do nového dne nebo v jaké energii budete tvořit nový projekt.

V současnosti se hodně lidí nejen vrací ke klasickým obyčejům, které se léta držely v rodinách např. na Vánoce, ale také narůstá zájem o staré pohanské zvyky. Mnozí z nás si (někdy i nevědomě) sami tvoří vlastní rituály v rodině a ve vztazích - malé drobnosti, které do vztahů přinášejí jiskru, radost a potvrzení vzájemných citů.

Symbolika ohně

Jedním z oblíbených nástrojů rituálu je oheň – ať už v podobě venkovního ohně nebo třeba malé svíčky. Spálit vše, co už k nám nepatří, čeho se chceme zbavit. Posedět spolu kolem ohně v kruhu a zahleděni do plamenů vyslat k nebi svá přání a touhy. Oheň vnáší světlo a teplo do tmavých koutů našich domovů i srdcí. Nese v sobě dvojí symboliku – zrození a teplo a zároveň sílu ubližovat a ničit.

Svíčky zapálené při romantické večeři, svíčky v lucerně na parapetu nebo v okně, cesta osvětlená čajovými svíčkami – tyto drobné rituály, které dodají všedním chvílím slavnostní a jedinečnou atmosféru, můžeme připravit kdekoli a kdykoli. Stačí jen věnovat trochu svého času a energie navíc.

Úloha rituálů v rodině a v partnerském vztahu

Osobní rituály jsou úžasná záležitost. V našich životech tvoří výjimečné ostrůvky radosti, magické okamžiky, které patří jen a jen nám.

Dnešní doba příliš nenahrává rodinnému soužití a pospolitosti. O to důležitější je věnovat pozornost společně trávenému času a zážitkům a dopřát si vlastní verzi rituálů a zvyklostí, které si oba partneři původně přinášejí ze svých rodin.

Nebaví vás komerční pojetí svátků? Založte si svoji vlastní tradici. Slavte to, co je důležité právě pro vás a vaše blízké. Společným rituálem stvrdíte svůj záměr, podpoříte jeho naplnění a dáte jeden druhému najevo, že je to pro vás důležité.

Vytvořit si svou vlastní verzi např. slavení Vánoc nebo Velikonoc je dobré i pro vymezení sociálních hranic nově vzniklé rodiny, podpora její autenticity (a někdy i jako gesto odstřižení od rodičovských pout u jednoho či obou partnerů).

Jaké vlastní rituály máte v rodině nebo ve vztahu zavedené vy?
Kde jste se inspirovali nebo jak vznikly?

Význam podobných rituálů vnímám jako malé dárečky, které si s blízkými lidmi vzájemně dáváme.

  • Při odchodu do práce si zamávat z balkonu nebo okna
  • Chytit se před usnutím za ruku
  • Obejmout se po společném cvičení
  • Společně uvařit oběd nebo večeři a požehnat hotovému pokrmu
  • Každý pátek si udělat pohodový večer s vínem a deskovkami
  • Večer zapálit svíčku a vyslovit nahlas své přání

Podělte se s ostatními o svoje drobné radosti

Ve své knize Od začátku do konce: naše životní rituály Robert Fulghum píše o významu tradičních rituálů v životě člověka, o tom, jak si je lidé upravují a přetvářejí podle sebe a potřeb své komunity nebo rodiny. Najdete zde i typicky fulghumovské velmi osobní rituály a momenty zasvěcení.

Co činí výjimečným právě váš den? Bez jakého rituálu si neumíte představit svoje ráno? A jaké rituály vás provázejí na konci dne?

Vypište si 5 drobností, které jsou snadno dostupné, jsou zdarma, vždycky vás potěší a vyvolají úsměv na tváři. Které z nich dodnes pouštíte do svého života? Které se vytratily a proč? A šly by vrátit nebo nahradit novými?

  • Které drobnosti můžete sdílet spolu s dalšími, kamarádkou, partnerem, dětmi?
  • Které drobnosti byste mohli zavést doma třeba jako nový rodinný rituál?
Sdílet na FacebookuRodinné a partnerské rituály
Sdílet na LinkedInRodinné a partnerské rituály

O autorce článku

Maja Bourková

Image

Rozmotávač myšlenek, životní kouč
a průvodce podvědomím. 

Vlastní metodou práce s podvědomím, podpořenou mými vhledy a schopností nahlížet za oponu času oběma směry, se s vámi vydám na cestu za informacemi, které právě teď potřebujete. Nebo si možná vystačíme s klasickým koučinkem. 

Konzultace 1:1, ženské i smíšené kruhy a skupinové akce pro firemní týmy.

WEB

Nejnovější články na portálu

Featured image for “Jak se po prázdninách dostat do bdělého stavu”

Jak se po prázdninách dostat do bdělého stavu

Jak se po prázdninách znovu nastartovat a nezbláznit se z každodenního kolotoče?…
Featured image for “Z nájmu do vlastního 2.”

Z nájmu do vlastního 2.

V rámci projektu ukazujeme lidem cesty, jak pracovat s financemi tak, aby se k vlastnímu bydlení dostali co nejdříve…
Featured image for “Knihy, které stojí za přečtení”

Knihy, které stojí za přečtení

Nosím v sobě život. Milá Joy – deník o těžkostech i radostech vdovce a Můj Jimmy – přátelství nosorožce a…
Featured image for “Vysoká citlivost”

Vysoká citlivost

Vnímáte určité podněty více než lidé ve vašem okolí? Nejste v tom sami aneb Hypersenzitivita v běžném životě…
Featured image for “Vědomé vztahy – šťastná zdravá láska”

Vědomé vztahy – šťastná zdravá láska

Šťastnou zdravou lásku lze definovat jako vztah, který má jasná očekávání a dohody a zdravé, ale flexibilní hranice…
Featured image for “Knihy, které stojí za přečtení”

Knihy, které stojí za přečtení

Čtyři tisíce týdnů, Jak poznám, že mě miluje a Mojenka – příběh dívky, do jejíž rodiny zasáhne nemoc…
Featured image for “5 otázek k nalezení smyslu života”

5 otázek k nalezení smyslu života

Chcete znát svůj smysl života? Najděte svoje IKIGAI. Jeho základním prvkem je žít v harmonii se svým okolím…
Featured image for “Knihy, které stojí za přečtení”

Knihy, které stojí za přečtení

Umění vnímat umění od Michala Třeštíka, Šaty pro královnu a Co má Margo ve skříni – zábavný průvodce pro zvídavé…
Featured image for “Pitný režim 2.- káva, čaj a mléko”

Pitný režim 2.- káva, čaj a mléko

Jak je to s kávou, čajem a mlékem v rámci pitného režimu? Můžeme nahradit obyčejnou, čistou vodu?…
Featured image for “Knihy, které stojí za přečtení”

Knihy, které stojí za přečtení

Misál pro děti, Dějiny světa na příkladu sedmi laciných věcí a kniha o symbolice jídla ve snech, pohádkách a mýtech…
Featured image for “Pitný režim”

Pitný režim

Co s pitným režimem, pokud jste jako velbloud a čistě teoreticky by vám k životu stačilo půl litru na týden?…
Featured image for “Knihy, které stojí za přečtení”

Knihy, které stojí za přečtení

Židovská lidová přísloví, Příběh římského setníka a kniha Milosrdná jizva, oslovující především mladé čtenáře…
Featured image for “Z nájmu do vlastního”

Z nájmu do vlastního

V rámci projektu ukazujeme lidem cesty, jak pracovat s financemi tak, aby se k vlastnímu bydlení dostali co nejdříve…
Featured image for “Nový projekt? Dejte o něm vědět světu”

Nový projekt? Dejte o něm vědět světu

Spojit se s novináři, blogery nebo s lidmi, které znáte a kteří o vás dají vědět dál, vás může posunout…
Featured image for “Knihy, které stojí za přečtení”

Knihy, které stojí za přečtení

Fejetony Hany Pinknerové pro unavené maminky. Strašidelný letní příběh pro děti a Chasidské povídky z dob holocaustu…
Featured image for “Změny v dětském spánku během vývoje”

Změny v dětském spánku během vývoje

Když se setká vývojový milník, začátek separační úzkosti a často růst zubů, umí se spánek otočit o 180 stupňů…
Featured image for “10+1 tip jak naplánovat dovolenou bez cestovky”

10+1 tip jak naplánovat dovolenou bez cestovky

Chcete začít cestovat sami, a také si všechno sami plánovat? Mám pro vás pár tipů, na co je potřeba myslet…
Featured image for “Knihy, které stojí za přečtení”

Knihy, které stojí za přečtení

Chvála pomalosti představuje novou pomalou filozofii. Otužování jako cesta k posílení těla i duše. Kařut a Řabach…
Featured image for “Komunikujeme, ale nerozumíme (si)”

Komunikujeme, ale nerozumíme (si)

Komunikujeme, ale nerozumíme (si)Ten hlboký moment pochopenia: „Ahaaa… takže oni ma milovali, oni ma prijali, oni len komunikovali a prejavovali to…
Featured image for “Crowdfunding: Objevte způsob, jak vydat svoji vlastní knihu”

Crowdfunding: Objevte způsob, jak vydat svoji vlastní knihu

Píšete si povídky do šuplíku či toužíte vydat autobiografii? Vydání vlastní knihy jde jednodušeji, než tušíte…