Rodinné a partnerské rituály
Rituály provázejí člověka už od nepaměti. Jejich původní smysl a význam se postupem času poněkud rozmělnil, ale stále mají v našich životech své místo.
Dnes si pod slovem rituál představujeme běžně např. ranní kávu, pokřik sportovního týmu před zápasem nebo drobné zvyklosti, které nás provázejí životem a staly se jakýmsi rutinním bodem v každodenním koloběhu. Často už ani nevnímáme jejich význam a jedinečnost – přitom mohou mít vliv třeba na to, s jakou náladou vykročíte do nového dne nebo v jaké energii budete tvořit nový projekt.
V současnosti se hodně lidí nejen vrací ke klasickým obyčejům, které se léta držely v rodinách např. na Vánoce, ale také narůstá zájem o staré pohanské zvyky. Mnozí z nás si (někdy i nevědomě) sami tvoří vlastní rituály v rodině a ve vztazích - malé drobnosti, které do vztahů přinášejí jiskru, radost a potvrzení vzájemných citů.
Symbolika ohně
Jedním z oblíbených nástrojů rituálu je oheň – ať už v podobě venkovního ohně nebo třeba malé svíčky. Spálit vše, co už k nám nepatří, čeho se chceme zbavit. Posedět spolu kolem ohně v kruhu a zahleděni do plamenů vyslat k nebi svá přání a touhy. Oheň vnáší světlo a teplo do tmavých koutů našich domovů i srdcí. Nese v sobě dvojí symboliku – zrození a teplo a zároveň sílu ubližovat a ničit.
Svíčky zapálené při romantické večeři, svíčky v lucerně na parapetu nebo v okně, cesta osvětlená čajovými svíčkami – tyto drobné rituály, které dodají všedním chvílím slavnostní a jedinečnou atmosféru, můžeme připravit kdekoli a kdykoli. Stačí jen věnovat trochu svého času a energie navíc.
Úloha rituálů v rodině a v partnerském vztahu
Osobní rituály jsou úžasná záležitost. V našich životech tvoří výjimečné ostrůvky radosti, magické okamžiky, které patří jen a jen nám.
Dnešní doba příliš nenahrává rodinnému soužití a pospolitosti. O to důležitější je věnovat pozornost společně trávenému času a zážitkům a dopřát si vlastní verzi rituálů a zvyklostí, které si oba partneři původně přinášejí ze svých rodin.
Nebaví vás komerční pojetí svátků? Založte si svoji vlastní tradici. Slavte to, co je důležité právě pro vás a vaše blízké. Společným rituálem stvrdíte svůj záměr, podpoříte jeho naplnění a dáte jeden druhému najevo, že je to pro vás důležité.
Vytvořit si svou vlastní verzi např. slavení Vánoc nebo Velikonoc je dobré i pro vymezení sociálních hranic nově vzniklé rodiny, podpora její autenticity (a někdy i jako gesto odstřižení od rodičovských pout u jednoho či obou partnerů).
Jaké vlastní rituály máte v rodině nebo ve vztahu zavedené vy?
Kde jste se inspirovali nebo jak vznikly?
Význam podobných rituálů vnímám jako malé dárečky, které si s blízkými lidmi vzájemně dáváme.
- Při odchodu do práce si zamávat z balkonu nebo okna
- Chytit se před usnutím za ruku
- Obejmout se po společném cvičení
- Společně uvařit oběd nebo večeři a požehnat hotovému pokrmu
- Každý pátek si udělat pohodový večer s vínem a deskovkami
- Večer zapálit svíčku a vyslovit nahlas své přání
Podělte se s ostatními o svoje drobné radosti
Ve své knize Od začátku do konce: naše životní rituály Robert Fulghum píše o významu tradičních rituálů v životě člověka, o tom, jak si je lidé upravují a přetvářejí podle sebe a potřeb své komunity nebo rodiny. Najdete zde i typicky fulghumovské velmi osobní rituály a momenty zasvěcení.
Co činí výjimečným právě váš den? Bez jakého rituálu si neumíte představit svoje ráno? A jaké rituály vás provázejí na konci dne?
Vypište si 5 drobností, které jsou snadno dostupné, jsou zdarma, vždycky vás potěší a vyvolají úsměv na tváři. Které z nich dodnes pouštíte do svého života? Které se vytratily a proč? A šly by vrátit nebo nahradit novými?
- Které drobnosti můžete sdílet spolu s dalšími, kamarádkou, partnerem, dětmi?
- Které drobnosti byste mohli zavést doma třeba jako nový rodinný rituál?
Maja Bourková

Rozmotávač myšlenek, životní kouč
a průvodce podvědomím.
Vlastní metodou práce s podvědomím, podpořenou mými vhledy a schopností nahlížet za oponu času oběma směry, se s vámi vydám na cestu za informacemi, které právě teď potřebujete. Nebo si možná vystačíme s klasickým koučinkem.
Konzultace 1:1, ženské i smíšené kruhy a skupinové akce pro firemní týmy.