Nové začátky aneb Život, vesmír a vůbec

Co vás napadne, když se řekne slovo začátek?

Nový začátek může a nemusí znamenat spálené mosty za zády.
Nový začátek může a nemusí znamenat zabouchnuté dveře k určitým možnostem.

Přijdou jiné možnosti, jiní lidé, nové mosty a nové otevřené dveře.

Některé nové začátky se neobejdou bez návštěvy pohotovosti – další životní etapu začínáme s obvazy na duši a jen pomalu se zatahující ranou v srdci.

Některé začátky přichází nenápadně, po špičkách a nikým netušeny. Než si všimneme, že se něco děje, jsme uprostřed nové první kapitoly. To podstatné, aby se věci začaly dít, je dovolit si tu možnost, nelpět na kontrole, neočekávat a nepředpokládat. Ne vždy je to snadné. Ale vždycky nás to může mile překvapit.

Dovolit něčemu novému, aby nám vstoupilo do života, znamená udělat krok směrem k sobě samému. Nebo taky mimo naši komfortní zónu. Obojí může být velmi užitečné.

Jednou stačilo

Některé věci v životě vyzkoušíme jen jednou – a některé z nich bychom nejraději nikdy neochutnali. Některé se mohou stát součástí našeho života, na jiné raději rychle zapomeneme.

Z některých novinek se může stát naše nová vášeň, nový příběh. Na to, jak se objednává pohřeb pro vlastní mámu, asi moc vzpomínat nebudeme. Taky to patří mezi jednou poprvé.

Bojím se a přesto skočím

Nové začátky často přicházejí uprostřed něčeho. Někdy se jich bojíme. Než se pustit do neznáma a tvořit novou mapu, raději zůstáváme v bažině starého „komfortu“. Je jedno, že to bolí, hlavně že to máme pojmenované.

Dovolme si na chvíli se zasnít. Představit si jinou verzi, jinou možnost. Něco nového.

Jaké to je? Líbilo by se vám to? Cítíte se v té představě líp než po procitnutí zpět do současné reality? A na co ještě čekáte? Až se znovu probudíte do dalšího stejného dne?

Vezměte si papír a tužku a napište si svá pro a proti - co nejhoršího a nejlepšího se může stát, když vyrazíte novým směrem? Popusťte uzdu fantazii a neohlížejte se na aktuální okolnosti - ty se totiž cestou nejspíš změní.

To nejlepší, co vám tahle nová věc může přinést do života - stojí to za to, abyste hnuli zadkem a vyrazili na cestu?

A je ta nejhorší varianta opravdu tak strašidelná, jak se zdála na první pohled, nebo je to jen dočasné nepohodlí, k jehož překonání jste plně kompetentní?

Jít do akce

Když už se rozhodnete skočit a změnit to, v čem se právě plácáte, je dobré se zvláště na startu co nejvíce podpořit.

Co můžeme dělat, když bychom rádi nastartovali něco nového, ale hlava nás stále staví do latě starých „pořádků“ a háže nám do toho vidle pochybností?

  • Uvědomění, jak se chci cítit, když onu novinku zavedu do svého života
  • Z uvědomění vzniká motivace a chuť překonat případné počáteční překážky
  • Máme svoje proč, zjistěme jak, aby to hlavu ani tělo moc nebolelo. Nemusíme každé ráno trhnout maratónský rekord. Důležité je začít. Klidně zvolna, krok za krokem. Udržitelně.
  • Pomozme své nové rutině. Pro ranní cvičení si dejme k posteli jógamatku. Nachystejme si běžecké boty ke dveřím. Položme knihu na stůl, kde obvykle snídáme. Vypišme si nová slovíčka k hrnku na kafe. Každé ráno si dejme pět minut na zamyšlení, jak svým podnikáním pomáháme lidem a okolí, co jim to přináší, a napišme o tom článek, krátký post nebo jen jednu větu k dsobě do notesu.
  • Uvědomujme si každý dobrý moment nové etapy, i když (i právě proto) máme za sebou spálenou zem. Dopřejme si další nové probuzení do klidu a pohody, beze strachu, stresů, bloků.
  • Po každém dalším opakování, nově prožitém dni, přidaném kilometru se pochvalme. Potěšme se pocitem, že jsme to zase dali, užili si to, a užíváme si pocit, který jsme chtěli získat (viz první bod). Vytvořme si svůj rituál, oslavu a ukotvení nové cesty.

Postupujte postupně

Ať už máte před sebou jakýkoliv začátek, nezapomínejte na tyhle tři základní věci:

  • Zrevidujte a zajistěte svoje vlastní zdroje
  • Nepřepalte start a rozložte síly na etapy podle potřeby
  • Užívejte si cestu a nezapomeňte oslavit dílčí úspěchy

Mimochodem, dobrý parťák, který vás podrží, objektivně probere aktuální zášmodrchy a nakopne do další akce, se taky hodí. Vybírejte dobře - a inspirujte se lidmi, kteří jsou na podobné cestě alespoň pár kroků před vámi.

Sdílet na FacebookuNové začátky – Život, vesmír a vůbec
Sdílet na LinkedInNové začátky – Život, vesmír a vůbec

O autorce článku

Maja Bourková

Image

Rozmotávač myšlenek, životní kouč
a průvodce podvědomím. 

Vlastní metodou práce s podvědomím, podpořenou mými vhledy a schopností nahlížet za oponu času oběma směry, se s vámi vydám na cestu za informacemi, které právě teď potřebujete. Nebo si možná vystačíme s klasickým koučinkem. 

Konzultace 1:1, ženské i smíšené kruhy a skupinové akce pro firemní týmy.

WEB

Mohlo by vás zajímat

Featured image for “Nové začátky – Život, vesmír a vůbec”

Nové začátky – Život, vesmír a vůbec

Některé začátky přichází nenápadně, po špičkách a nikým netušeny…
Featured image for “Růstové nastavení mysli”

Růstové nastavení mysli

Skoncujte s modelem Nikdy se to nenaučím. Jediný, kdo určuje, co je pro nás ještě možné, jsme my sami…
Featured image for “Nutnost sebevzdělávání”

Nutnost sebevzdělávání

Chcete růst a posouvat se dál – třeba v angličtině? Přečtěte si tipy zkušené jazykové lektorky, jak se efektivně sebevzdělávat…
Featured image for “Existuje polodrahokam?”

Existuje polodrahokam?

Co je to vlastně polodrahokam? A co si pod tímto slovem představíte? Je to drahokam, není to drahokam?…
Featured image for “S angličtinou do restaurace”

S angličtinou do restaurace

Objednat si na dovolené anglicky je snadnější, než si myslíte. Např. slovo “drink” nebo “koktejl” využijete i v angličtině…
Featured image for “Ještě jednou o Londýně”

Ještě jednou o Londýně

Do Londýna přijíždí spousta cizinců, kteří se jazyk teprve učí. Ideální místo na vyzkoušení mluvit bez ostychu…
Featured image for “Jak se učit angličtinu pomocí písniček”

Jak se učit angličtinu pomocí písniček

Každý den slyšíte anglické písničky v rádiu, na youtube nebo ve filmu. Poslechem písniček se učíte také…
Featured image for “První lekce angličtiny? Tentokrát trochu jinak…”

První lekce angličtiny? Tentokrát trochu jinak…

První lekce angličtiny? Tentokrát trochu jinak…Co vás napadne, když se řekne angličtina? Slovíčka, gramatika, fráze, idiomy, školní výuka nebo jazykové…
Featured image for “Angličtina je všude kolem nás – English Is All Around Us”

Angličtina je všude kolem nás – English Is All Around Us

Chtěli byste trochu zapracovat na své angličtině? Vrhněte se na to teď hned, bez odkládání…
Featured image for “Vysoká citlivost – slabost nebo ctnost?”

Vysoká citlivost – slabost nebo ctnost?

Proč jsi zase otrávená, když se ostatní baví? Citliví lidé podobné věty slýchají celkem často. Je lepší citlivost skrývat?…
Featured image for “Konstelační kouzlení a vědoucí pole”

Konstelační kouzlení a vědoucí pole

Pomocí konstelací se můžete podívat na téma, kterým se zabýváte, jakoby z jiné perspektivy…
Featured image for “Vysoká citlivost”

Vysoká citlivost

Vnímáte určité podněty více než lidé ve vašem okolí? Nejste v tom sami aneb Hypersenzitivita v běžném životě…
Featured image for “Vědomé vztahy – šťastná zdravá láska”

Vědomé vztahy – šťastná zdravá láska

Šťastnou zdravou lásku lze definovat jako vztah, který má jasná očekávání a dohody a zdravé, ale flexibilní hranice…
Featured image for “5 otázek k nalezení smyslu života”

5 otázek k nalezení smyslu života

Chcete znát svůj smysl života? Najděte svoje IKIGAI. Jeho základním prvkem je žít v harmonii se svým okolím…
Featured image for “Nový projekt? Dejte o něm vědět světu”

Nový projekt? Dejte o něm vědět světu

Spojit se s novináři, blogery nebo s lidmi, které znáte a kteří o vás dají vědět dál, vás může posunout…
Featured image for “Změny v dětském spánku během vývoje”

Změny v dětském spánku během vývoje

Když se setká vývojový milník, začátek separační úzkosti a často růst zubů, umí se spánek otočit o 180 stupňů…
Featured image for “Komunikujeme, ale nerozumíme (si)”

Komunikujeme, ale nerozumíme (si)

Komunikujeme, ale nerozumíme (si)Ten hlboký moment pochopenia: „Ahaaa… takže oni ma milovali, oni ma prijali, oni len komunikovali a prejavovali to…
Featured image for “Crowdfunding: Objevte způsob, jak vydat svoji vlastní knihu”

Crowdfunding: Objevte způsob, jak vydat svoji vlastní knihu

Píšete si povídky do šuplíku či toužíte vydat autobiografii? Vydání vlastní knihy jde jednodušeji, než tušíte…
Featured image for “Nasloucháte své intuici?”

Nasloucháte své intuici?

Kouzlo intuice spočívá v tom, že nám předkládá informace a impulsy, které hlavou prostě nevymyslíme…
Featured image for “Jak (a proč) pracovat se svým vnitřním světem – Vnitřní královna”

Jak (a proč) pracovat se svým vnitřním světem – Vnitřní královna

Královnou se nemusíme narodit. Ale můžeme se jí stát. Můžeme objevit všechny její aspekty a kvality samy v sobě…